Jimicsiga 40cm Mid yar oo la hagaajin karo Aerobic Stepper

Mini aerobic stepper, oo ka samaysan ABS tayo sare leh iyo walxo PP ah, shaqo fiican oo aad u wanaagsan, waarta oo adkaysi u leh oo leh nolol adeeg dheer.Dusha sare waa naqshad dhejis ah oo aan simbiriirixan lahayn, oo leh arrin badbaado sare leh.Waxaa jira suuf wareeg ah oo caag ah oo ku wareegsan geesaha hoose si ay u kordhiyaan ku dheggan hoose, taas oo ka dhigaysa mid ammaan ah oo aan simbiriirixan lahayn, iyo ammaan badan oo la isticmaalo.Waxay leedahay saldhig la go'i karo iyo dhererka la hagaajin karo, kaas oo dabacsan oo shaqeynaya.Waxaa lagu heli karaa midabyo kala duwan, oo ku habboon da' kasta, ku habboon isticmaalka ganacsiga jimicsiga, isticmaalka guriga shakhsi ahaaneed, iwm.

Mar haddii stepper aerobic uu yahay shay saddex-geesood leh oo leh dherer, dherer iyo ballac, marka aad u isticmaalayso ku celcelinta, ma samayn kartid wax kasta oo aad rabto sida dhul siman.Tusaale ahaan, haddii aad aad ugu dhowdahay looxa ama aanad kor ugu qaadin lugahaaga oo kugu filan, way sahlan tahay inaad ku garaacdo jaranjarada aerobic;

Haddii aad ka fogaato guddida, ma awoodid inaad ku tallaabsato sabuuradda;Haddii aad aad uga fogaato ama aad ku talaabsato cidhifka badarka, way fududahay inaad ku dhacdo.Dhammaan tani waxay nooga baahan tahay inaan yeelano dareen wanaagsan oo boos ah, oo ay ku jiraan dareenka booskayaga iyo jagada guddiga.